三十路美容→四十路美容

三十代から急激に衰えを感じアンチエイジングに奔走。「何がどう効くのか」を調べるのが大好きなオタク系美容ブログ。

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ゲルマローラーの使い道

ヤーマンのゲルマローラーが新しくなったようですね。

私も何年も前に買ったものがあり
当時はお風呂で1日何回とか決めてコロコロやってたんですが
リフト効果とかよくわからなくて。
あ、むくみは取れるんですが、私は肉付きが悪い方なので
なんかげっそりしちゃうんですよねー。

ということでしばらく放置してましたが。

ある日、夜のお手入れのあとこれをコロコロしてたら
なんか翌日ハリがすごい! ケアは変えてないのに。

ローラーが効果を発揮する年齢になったということでしょうか…
(/ω\)

とがっくり肩を落としたいところですが
使い方を変えたのも大きいかなと。

まず、タイミングは洗顔後のスキンケアの後。
クリームの後これをコロコロすると
より塗ったくったものが浸透している感じがします。

もうひとつは肌を持ち上げながらコロコロすること。
これはエステでやってたのをマネしました。
頬をコロコロするのにも、こめかみの辺りを
かるく引っ張りながらやると奧の方まで振動が伝わる気が。

この使い方をすると、その場はまあなんてことないんですが
翌朝のハリが違います。

買ってまでやれとは言わない。
が、お蔵入りになっている方がいれば是非試してみて欲しいです。

そんなこんなで最近また使ってます。
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エビスから乗り換え! レポートは日記1日記2をどうぞ


とりあえず常備して本当に体重がヤバくなったら飲む。ポテトチップスや揚げ物、甘いものがどうしても食べたいときはこれを飲みながら食べる。


メイクを落としたあと本当にプルプルで「美容パックのようなファンデ」という言葉に偽り無し。飲んだくれてメイクしたまま眠っても絶好調なので飲む日はこれに決めてます。帰ったら心おきなくベッドに直行ー!


アホらしくてリバイタラッシュやラティースはもう買えない。いやこの2つももちろん効果はあったけど1500円でこの効果なら文句なしです。


リフトアップとか置いておいてとにかく目の疲れ、頭皮のコリに効く。耳の周りをゴリゴリやるのが気持ちいい~


うなじ岩盤浴絶賛愛用中。実際の岩盤浴は暑さとの闘いというか修業みたいな感じだけどこれは気持ちよくてリラックスできる温かさ。うなじだけでなく背中、腰、お腹などにも使えるので生理痛の時も大活躍。

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何だかんだ言ってむくみにはこれが最強!翌朝のほっそり感が違います。

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ハチミツやローヤルゼリーのたっぷり入った濃厚マッサージソルト。大容量なので頭から体、優しく使えば顔まで全身のゴマージュができます。つやつや・もちもちの後肌に。

icon icon
コラーゲンはあれこれ飲み比べるけどビタミンはこれで定着。ベースサプリは安くて信頼できる会社のものでとにかく長く続けること。とくに集中美白はしてないのに2~3年飲み続けていたらシミが割れてきた!Bを飲むようになって吹き出物とはほぼ無縁に。


ホットヨガの友。酸っぱさがクセになりもはやヴァームでは物足りなくなりました。

コアヌードル 簡単ストレッチ&コアエクササイズ(コアフィット) インナーマッスルで姿勢すっきり

大の字で寝っ転がるだけで肩甲骨や骨盤が開いて気持ちいい!

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