三十路美容→四十路美容

三十代から急激に衰えを感じアンチエイジングに奔走。「何がどう効くのか」を調べるのが大好きなオタク系美容ブログ。

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冷え性・アレルギーに 青みかんの力 しょうがプラスミネラル


もともと花粉症は持っていますが
最近では年中グスグス言っていて、慢性鼻炎のようになっています。

ダラダラ出てくるのもつらいんですが
この季節になると部屋が乾燥して鼻水固まる→息できない
という苦しみが加わります。

あまりひどいと医者にいくこともあるんですが
薬をやめると元通りになってしまうのでね~。

永遠に飲み続けるのもなぁと。

ということで、アレルギーを抑える働きがあるという
ヘスペリジンのサプリメントを飲んでみました。

ミネラル+めぐりアップで冷えや疲れをサポート・ 青みかんの力
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aomikan.jpg
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ヘスペリジンは青みかんに多く含まれるポリフェノールの一種。
アレルギーを抑えたり、毛細血管の強化、
冷えや血圧の改善
など健康にとても良い成分なんだそうです。

熊本産の青みかんから抽出されたヘスペリジンを中心に
目的別にいろんな成分をブレンドしていますが
私が使用したのは、
阿蘇の天然ミネラル、亜鉛酵母、しょうが
ブレンドした冷え性改善効果の高いタイプ。

aomikan2.jpg

普段マルチミネラルを飲んでいますが
こちらに替えてみました。

1日1カプセルでOK。
ほんのり青っぽい柑橘の香りがします。

粉末しょうがのように、飲んだとたんにカーッと熱くなるような
タイプではなく、とてもおだやかです。

一袋飲んだだけでは私のしぶとい末端冷え性は
なかなか改善しませんが、鼻は多少は楽かな?

薬ではないので根気よく続けてみたいと思います。

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コラーゲンはあれこれ飲み比べるけどビタミンはこれで定着。ベースサプリは安くて信頼できる会社のものでとにかく長く続けること。とくに集中美白はしてないのに2~3年飲み続けていたらシミが割れてきた!Bを飲むようになって吹き出物とはほぼ無縁に。


ホットヨガの友。酸っぱさがクセになりもはやヴァームでは物足りなくなりました。

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