三十路美容→四十路美容

三十代から急激に衰えを感じアンチエイジングに奔走。「何がどう効くのか」を調べるのが大好きなオタク系美容ブログ。

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酵素×GABA 活きてる酵素の底力


栄養を分解し、エネルギーに代謝するのにも欠かせない、
全ての生命活動の源、酵素。

酵素サプリというとお通じ改善のイメージがありますが
実はそれだけじゃないんです。

体内で生成できる酵素の量は限られており、
年齢と共にその量は低下すると言われており
老化や不調の原因となる可能性もあります。

しかし、消化に必要な酵素を食べ物から摂取できれば
体内で生成する酵素は代謝に充てることができ
脂肪燃焼やお肌のターンオーバーもサポートしてくれます。

事実、酵素サプリを飲んで痩せた、とかはないのですが
飲んでいるとなんとなく体調が良い。
病気じゃないんだけどなんだか体が重だるいとか
そういうのが少しずつ改善される気がします。

そういうわけで酵素サプリは大好き。

玄米胚芽と活きてる酵素の底力
ikiterukoso.jpg
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いろいろ試してきましたが、玄米胚芽との組み合わせは
今まで無かった気がします。

お米の栄養の多くが詰まった胚芽をさらに発酵させた
発酵玄米胚芽エキスは、発酵させることで
カルシウム、GABA、ビタミンE、ビタミンBなどが
約2~3倍になるそうです。

中でもGABAは脳内で抑制系の神経伝達物質として
働く成分であり、ストレスによるイライラを抑え
自律神経の働きを整えると言われています。

それだけじゃなくて、血圧や中性脂肪値の改善
腎臓や肝臓の働きもサポートしてくれるそうです。

ikiterukoso2.jpg

そんなGABAが1日分6粒で
発芽玄米お茶碗3杯分も摂取できるんだってー。

ほんのり香ばしさはありますが、癖もなく
小粒なので飲みやすい。
お通じも快調だし、なんとなく体も軽い
GABAの効果は…というと、はっきりは実感できませんが
酵素サプリが当たり前になってしまった今では
組み合わせが斬新だし、ついつい選びたくなっちゃいますね。

よろしければお試しください~。
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ハチミツやローヤルゼリーのたっぷり入った濃厚マッサージソルト。大容量なので頭から体、優しく使えば顔まで全身のゴマージュができます。つやつや・もちもちの後肌に。

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コラーゲンはあれこれ飲み比べるけどビタミンはこれで定着。ベースサプリは安くて信頼できる会社のものでとにかく長く続けること。とくに集中美白はしてないのに2~3年飲み続けていたらシミが割れてきた!Bを飲むようになって吹き出物とはほぼ無縁に。


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